首次使用，请完成基础配置
还没有收藏动作，去动作库看看吧
从下方动作库拖动动作到这里，或点击添加。支持调整顺序、设置休息时间。
拖动动作到这里开始编排训练计划
导出所有训练数据为JSON，含GPS轨迹的训练同时导出为GPX，打包为ZIP下载。
从JSON文件恢复训练数据，或一键导入"足迹"工具的轨迹数据。